今日も爽やかな朝にシモのハナシを始めます。
本日いつも通り起床後トイレで小さいお便りを出してから、体重計測をすると、体重が急減。体重計のゼロ初期化がミスっているのかと２回計測しましたが、同じ数値。前日比でマイナス0.7kgです。通算5.9kg減となりました。6kg減の大台まであと一息です。
急減した要因はおそらく、ここ数日の摂取カロリーが若干低めなのと、大きいお便りが調子良く出た事ではないかと思います。やはり、ク○が調子良くでると、体重減少にブレイクスルーが起きる気がします。体重推移グラフのブレイクスルー箇所に印をつけました。この時、ク○が調子よく出ています。
↓グラフ１回目のブレイクスルー時の記事はコチラ↓
今日は体重が急減しましたが、明日はまた微増な感じがします。というのも、朝食を既に食べたのですが、いつもの便意が湧いて来ません。まだ出ていません。昨日出し切ったせいか、便秘感はないのですが、ここ連日朝食後に来ていたお便りが来ないと寂しいです。笑。明日は元気なお便りが来ることを期待して、本日は締めたいと思います。
以上。
