nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

10/7(月)レコーディングとメンタル撃沈

 本日のレコーディング

 ちょっとメンタルやられているので、今日は写真と推定カロリーだけ。

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本日の朝食(推定320kcal)

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本日の昼食(推定800kcal)

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本日の夕食(推定435kcal)

本日の間食:ポテチ小(183kcal)

合計:1738kcal

 

以降はメンタルが撃沈しているハナシ。

 パスケース無くした。コレで2度目。チャージ額は3000円未満だけど、ケースがabrasusの薄いカードケースで5500円でまぁまぁ気に入っていたのが痛い。多分、先週金曜日に暑かったのでリュックをチャリカゴに入れて、ひっさびさにオールチャリで会社まで行った時、弾みでどこかに落としたと思うんだ。。。もしかすると会社のチャリ置場に落ちてるかなぁ?これまでもリュックの横ポケにパスケース入れてるとチャリカゴ内に落ちてた事が何回かあって、ソコに入れてると落ちやすいのは知っていたのに。懲りずに入れてたのが原因。同じミスを繰り返すのは悔しい。ほんとバカだわ。

 ソレは置いといて、とにかく今日はセンチ。些細な嫌な事が続いた上に、気分悪くなる番組見たり、日本の未来が暗いニュースをいっぱい読んでしまったりで更にメンタルを悪化させた。今に限らずずっとだけど、とにかく未来に希望が持てない。一寸先は闇というよりはもうずっと闇。生きるのは苦行。

 

以上。