ダイエット2ndシーズン 64日目レコーディング
身長:160cm、体重:51.0g、体脂肪率:25.7%、骨格筋率:29.1%
口唇ヘルペス治らない。右の鼻の奥が乾燥かなにかで痛い。土日筋トレしたせいか筋肉痛。それでもまぁ元気は元気だったのだが、自分の仕事上の成果物をボロクソ言われてメンタルストレスが大きすぎたせいか、それとも単純に物理的な病原菌etc.の影響か、急激にお腹が痛くなった。まだお腹痛いわ。
ここ最近の調子の悪さは、もしかすると仕事上でのメンタルストレスが原因かもしれない。今日は友人と長通話して、ソコソコ鬱憤が晴れたのは幸い。前向きな気持ちになったものの、でもやっぱり明日が憂鬱。とにかくもう嫌だ感が強い。
色々と指摘してくれるのは、自分の成果物がより良くなって達成感あるし、ありがたいが、その言い方がイヤミでムカつくとともに、こき下ろしてくるのでワタシの鋼のメンタルですら傷つく。いや、ガラスのメンタルだからこうなるのか。
本日の運動:ナシ
以上。
