nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2020-01-28 to 1 day

1/28(火)レコーディング

ダイエット2ndシーズン 16日目レコーディング 身長:160cm、体重:51.5kg、体脂肪率:26.0%、骨格筋率:29.0% 今日もまだ調子悪く、運動は軽くかな。ケツの筋肉痛がまだ残ってる。 朝食:コーンスープ+寒天+スプラウト、厚焼き卵、大豆グラノーラチョコ味 本日の…