どうにも不調だ。フィジカルもメンタルも。今日休みで３連休だったが、なんだろうな。この調子の悪さ。メンタルは先週に比べればマシになったけど、フィジカルが若干悪化。
今週断りづらい懇親会があったのが、散々悩んで断ることにした。こんな調子では無理だし、ソコは頑張り所ではないだろう。懇親会でないとしても往復6時間オーバーの出張に耐えうるか微妙な所。ま、ソレは仕事だから頑張るけど。
ダイエットはまだまだ続ける気はあるのだが、どうにも運動する気が起こらない。スイッチ&リングフィットアドベンチャー買ったのに、全くやる気がしない。そんな元気がない。
運動をする気力は全くないのだが、レコーディングや食事制限はずっと続けている。とにかく何事にも気力がない状態になっており、風前の灯火ではあるが、ダイエットはまだまだ続けたい。
以上。
