nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2022-11-11 to 1 day

11/11(Fri.)レコーディング

金曜はわびしめの食事だが、思い立ってレコーディングしてみた。久々にあすけんを使い、ざっくりとした栄養を調べてみた。食事管理に関してはFitbitよりあすけんの方が圧倒的に使いやすい、データベースも豊富である。ただし、PFCバランスは有料でないとみれ…