nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト（自称）、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

ダイエット自己啓発便秘

調子の悪い中、昨日健康診断へ行ってきた。私的にビッグイベントの体重測定が、家より病院の方が若干軽めに出ておりましたが、去年より数キロ増。再び現実を思い知らされた。便秘やなんやらでチョー調子が悪くて、日にち変更してもらおうと思った位なので…