nekoHiromi’s blog

ITエンジニア(自称)です。レコーディングダイエット中です。鶏肉豚肉がNGなため、ダイエッター/ビルダー御用達のサラダチキンという手が使えないのが難点です。運動嫌いのヒッキーですが、2020年の目標は筋トレで筋力&体力UPです。

2019-07-20から1日間の記事一覧

寝不足とシェーカー探しで時間とお金を無駄にしたハナシ

今週は不眠が続いた。昨夜は寝つきが悪く深夜2時辺りで就寝、朝6時半頃目が覚めた。睡眠足りず怠いので、二度寝しようと横たわっていたが、結局眠れずじまい。とにかくだるい。今は寝られないが、昼食べたら寝そう。 それはさておき、プロテイン飲む用のシ…