nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2023-07-31 to 1 day

胃酸不足、亜鉛不足?★閲覧注意

★お食事前後の方はそっとブラウザを閉じてください★ 今日は手の指に白い斑点ができているのを見つけました。亜鉛不足症状の一つとして知られてますよね。大人になってからはほとんど出る事なかったんですがねぇ。 亜鉛不足? 実は振り返ってみますと、数週間…