食前に梅干し食べてますが、効果あるんでしょうか。今日も食欲ナシ。ツボ押しは面倒でやめました。食べたあと眠くなります。血糖調整異常のせいでしょうか。食後は5~10分くらい軽い運動は続けています。今日は大雨のため昼の散歩はナシです。食後の運動のお…
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