nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト（自称）、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

やはり調子が悪い。大した事してないが肉体的な疲れ、精神的な落ち込み。食欲も自炊する元気もないので、食生活は良くないが、とりあえず、サプリメント、プロテインを摂取して栄養不足を防いでいるつもりなのだけど。この調子の悪さは栄養不足ではないのか…