今日は寝つきが良かったが、夜中に目が覚めて、中々寝付けなかった。夏だから暑いというのもあるが、手のひらの暑さが気になり、冷凍庫から氷を握り締める事2回。ま、握ってる間はひんやり冷たいけど、氷が無くなれば元通りで意味なし。 昨日はCBDオイル飲み…