nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2022-08-11 to 1 day

健康関連etc.のハナシ

昨日は寝つきは悪かったものの、深く眠れた。CBDオイルが影響しているのだろうか。効果の持続時間は最大でも12時間らしく、起床時にソレが影響しているとは思わないが、起きた後しばらく眠い気がする。摂取〜吸収〜効果現れるまで時間がかかるみたいなので…