nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2022-08-09 to 1 day

不眠

昨日は疲れていたし、眠かったので、睡眠導入剤を飲まなかったのだが、熟睡できなかった。今日は一日中、頭がぼーっとし、気力ない感じだが、休みなので支障はなし。不眠の次の日はよく眠れるハズだ。今日は眠れると良いなぁ。 本日の睡眠 さて、今日は買い…