ダイエットしたら貧血で体調が悪くなり、食生活を改めたら、貧血の数値はほぼ正常に戻った。が、体重はまた増加。という事で、またちょっと体重を減らそうと年末位からダイエット中です。今度はちゃんと鉄分取るようにしてね。 といいつつも、年末年始に食べ…
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