nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2020-03-30 to 1 day

3/30(月)レコーディング

ダイエット2ndシーズン 78目レコーディング 身長:160cm、体重:49.5g、体脂肪率:25.7%、骨格筋率:29.2% 新型コロナ感染者が急激に増えてきましたね。不要不急の外出を避けて感染しないor感染広げないように気をつけつつ、しっかり栄養&休養をとって免疫力が下…