ダイエット2ndシーズン 53日目レコーディング 身長:160cm、体重:50.4kg、体脂肪率:26.1%、骨格筋率:29.1% 今日調子が悪くずっと横たわっていました。どうも腹の調子が悪いです。 朝食:ポタージュ+寒天+キノコ、エビとアボカド、サーモンクリームチーズのベー…