nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2019-12-29 to 1 day

年末休みのダイエット途中経過

休みに入って大分ダイエット緩んでます。食事がややカロリーオーバー気味。休みなので通勤がなくなり、毎日リングフィットアドベンチャーを辛うじてこなしている感じ。筋肉痛にはなっているので、筋肉がついてきていると思いたい。そんなこんなで体重は高止…