本日のレコーディング 150日目、体重通算:-8.7kg、体脂肪通算:-5.4%、本日摂取カロリー推計1719kcal。 今日は昼食ハンバーグで腹持ちいいかと思いつつ、量が少なかったのか、午後お腹が空いて、いつもより間食多めに。 ダイエット開始してから5ヶ月。グラフ…