本日のレコーディング 118日目、体重通算:-6.9kg、体脂肪通算:-4.7%、本日摂取カロリー推計1392kcal。 今日は疲れで外に出る気も家事する気も全く起こらず。朝食遅めで、運動も頭すら使わずダラダラしていたので、お腹が好かず、昼はナシ。 ダイエット近況で…