本日のレコーディング 体重通算:-6.8kg、体脂肪率通算:-4.4%、本日摂取カロリー推計1520kcal。 朝食:トマトクリームスパゲティ+トッピング少々、エビ焼売2個(推定451kcal) 本日の朝食 昼食:里芋+キノコ+もち麦etc.の炊き込みご飯、エビ焼売4個、ゆで卵、ブ…
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