今日はオーソモレキュラクリニックからサプリ入荷連絡があり、急遽取りに行ってきました。今持ってる市販サプリがもうちょっとで終わるので、来週以降にクリニックのサプリに切り替えようと思います。
今日は昼食後の散歩はナシで、毎食後、軽く運動はしました。夕食は大豆ミートでパスタしてみました。ゲロマズ冷凍外国産挽肉よりは全然食べやすい味でした。パスタちょっと茹ですぎたのと、気持ち砂糖入れすぎ感、塩気が足りなかったですが、そこそこ美味しかったです。とはいえ、惣菜や冷凍のパスタの方が全然美味しいです。汗。私の場合は外国産挽肉より大豆ミートの方が全然マシだけど、美味しい挽肉だったら、そっちの方が絶対美味しく仕上がると思います(?)
以上。