nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2020-04-12 to 1 day

4/12(日)レコーディングと雑記

ダイエット2ndシーズン 91目レコーディング 身長:160cm、体重:49.3kg、体脂肪率:25.2%、骨格筋率:29.5% 朝食:オートミール20g+ジャガイモ+ウィニー5本+アスパラ1本+ミニトマト3個のドリア 本日の朝食 間食:マヌカハニーのどあめ1個 昼食:たこ焼き8個、海老…