ダイエット2ndシーズン 86目レコーディング 身長:160cm、体重:49.5g、体脂肪率:25.3%、骨格筋率:29.4% 体重、体脂肪率の推移 朝食:和風カルボナーラ+アジのほぐし身+しらす+しめじ+豆苗 キューピーの和風カルボナーラ美味しいｗ単体では物足りないかもですが…