nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2020-02-07 to 1 day

2/7(金)レコーディング

ダイエット2ndシーズン 26日目レコーディング 身長:160cm、体重:51.1kg、体脂肪率:26.0%、骨格筋率:29.0% 若干体重増えました。体脂肪率や骨格筋率は横ばい。水分かな? カッテージチーズ、生ハム、クラッカーの組み合わせ中々おすすめです。ランチはいつのお…