nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2020-01-31 to 1 day

1/31(金)レコーディング

ダイエット2ndシーズン 19日目レコーディング 身長:160cm、体重:51.0kg、体脂肪率:25.8%、骨格筋率:29.0% かなり気が緩んできて、食べたい物食べ出してます。一応、筋トレは続けてます。今日はこのあとリングフィットアドベンチャー&筋トレします。 朝食:ク…