nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2020-01-27 to 1 day

1/27(月)レコーディング

ダイエット2ndシーズン 15日目レコーディング 身長:160cm、体重:51.3kg、体脂肪率:25.9%、骨格筋率:29.0% 今日は調子悪くて仕事お休み。午前中は全く食欲なく、ずっと寝ていた。昼軽く食べたが、物足りず、久々のポテチレギュラーサイズでカロリー補給。 昨…