本日のレコーディング 152日目、体重通算:-9.0kg、体脂肪通算:-5.7%、本日摂取カロリー推計1353kcal。 もっと先になるかと思っていましたが、本日9kg減初到達しました。まだ体重は減少傾向ですが、今現在の食事量や運動量でどこまで減量できるのか気になりま…