さて、本格的にダイエットをし始めて56日経過し、初めて4kg減の大台を突破しました！10日ほど前にソレくらいまで到達していましたが、便秘によるク◯の影響で体重の昇降状態が続き、ようやく今日、その水準を下回ることができました。 この数週間、腸活に全力…