nekoHiromi’s blog

ソフト系エンジニア、ミニマリスト(自称)、面倒くさがり屋のヒッキー。2023年4月&9月の栄養解析にて重度鉄不足、血糖調整異常と判定。只今、栄養療法と血糖調整食に勤しみ中。2024年は気楽に生きます。

Entries from 2019-08-28 to 1 day

レコーディングダイエット8/28(水)

本日の食事レコーディング(総計推定1233kcal) ・朝食:ゆで卵+ヨーグルト(推定103kcal)、写真ナシ ・昼食:生しらす&アジ?のなめろう丼の定食(推定650kcal) 今日も行きつけのお店の日替わりランチ。3種類から選べて、毎回種類が違うので毎日行って…