nekoHiromi’s blog

ITエンジニア(自称)です。レコーディングダイエット中です。鶏肉豚肉がNGなため、ダイエッター/ビルダー御用達のサラダチキンという手が使えないのが難点です。運動嫌いのヒッキーですが、2020年の目標は筋トレで筋力&体力UPです。

2019-07-27から1日間の記事一覧

レコーディングダイエットの状況について

7/6からレコーディングダイエットを始め、7/21から体重、体脂肪の計測を開始した。 nekohiromi.hatenablog.com nekohiromi.hatenablog.com 日々食べた物とそのカロリーをざっくり調べて概算値を記録している。カロリーはパッケージに書かれている値と食べた…